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1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:30:07.45 ID:kTBiD1GC0

高い布団とか高い枕はNGな



2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:30:42.19 ID:sc4EmfJe0

睡眠薬飲みまくれ



3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:30:43.60 ID:q5MM1+rr0


糞して寝ろ





40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:38:32.91 ID:d3/dwSo40


>>3

元ネタあったよねなんだっけ






60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:47:19.02 ID:t6MXuZjo0


>>40

がたろうせんせい





5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:30:47.88 ID:sH+ahjdR0

柔軟体操



9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:24.05 ID:iNPDZsII0

極限まで眠気を我慢する



10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:24.71 ID:Fg0KHs1i0

前日徹夜。。。

昼寝禁止でOK



11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:25.73 ID:h5/2UKak0

限界まで起きてろ




12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:33.56 ID:W90ZLtge0

気持ちいいことしながら寝ろ



13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:35.37 ID:Kcze8p8I0

1日3時間睡眠

あとは仕事しろ



14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:31:44.93 ID:Eq06/dGv0

アイマスクはマジで捗るから買っとけ



16: 忍法帖【Lv=37,xxxPT】 :2011/07/24(日) 22:31:54.58 ID:/3zBW6I4i

レスタミン20錠くらい飲め



17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:32:03.85 ID:fhK0d7ED0


夢精する





49: 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 :2011/07/24(日) 22:41:27.79 ID:d2ov5p310


>>17

確かに夢精で起きた時の目覚めはいいかも





19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:32:29.45 ID:yAwihkH70

運動とかして疲れてからねる




20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:32:33.08 ID:kTBiD1GC0

前日寝なくても快眠はできねーよ



寝たってわかるような寝起きスッキリするような感覚が欲しい



22: 忍法帖【Lv=7,xxxP】 :2011/07/24(日) 22:32:43.53 ID:ieLaSUj10

オナクール

爆睡して遅刻した俺が言うから間違いない



23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:32:58.45 ID:GKylMUXR0

柔軟体操と暖めた牛乳



26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:33:25.84 ID:BLBpZMlg0

外走ったりなんなり運動してゆっくり風呂入って栄養のある飯を食って早めに寝ろ



27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:33:49.14 ID:+7P1UDwi0

おすすめのアイマスクだれか教えろください

昔ゲーセンかなんかでとったやつ不快すぎて使えねえ



29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:34:21.51 ID:YeAaHKtp0

ハンモックおすすめ



33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:35:03.60 ID:I3sgif8L0

エアコン最強にして冬装備で寝る




36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:36:35.13 ID:DQ/P9SerO

俺はヨガの死体のポーズと呼吸法で熟睡してる



38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:37:46.18 ID:aRtk0Sgu0

1時間走ってからすぐ風呂につかると風呂の中で死んだ様にねむれる



41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:39:09.46 ID:AxrO5EbU0




42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:39:26.28 ID:Aow60Tf30

ホットミルクと軽いストレッチで朝までグッスリ




47:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:41:18.38 ID:OKxjK50t0

規則正しい生活、偏りのない食事、日々の適度な運動、自分に合う枕、ウォーターベッド



・・・っていうのはウソで





マジレスすると数学の教科書



51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:42:03.75 ID:gyqUC4P60

風呂上がりにすぐ裸で布団にはいる

布団の優しさがダイレクトに伝わってすぐ眠くなるぞ



52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:42:35.47 ID:ir9SQRyE0

遮光カーテンなら昼間でもアイマスクなんていらないだろ



外で寝るなら、アイマスクが良くても快眠なんて出来ないと思う



59:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:46:51.07 ID:6v7V2YvV0


布団の上に毛皮風の毛布を敷いて、かいまきをかけて寝るのが俺のスタイル。

毛のふわふわの感触と、かいまきの密着感で安心して寝られる。

ただし夏は冷房必須。





62:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:49:08.91 ID:OKxjK50t0


>>59



想像しただけで眠くなってくるな





61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 22:47:51.87 ID:MEx+Yeph0

障子と襖を取っ払った平屋の和室で蚊帳をはって線香炊いて寝る



66:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 23:05:14.43 ID:XxbFqusJ0


目を閉じて何も考えるな

それでおk





67:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 23:13:57.74 ID:IdctczYh0


>>66でいいと思うんだ俺は





72:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/07/24(日) 23:16:36.76 ID:Aow60Tf30

目を閉じて痒いところがないか眼球の位置と舌の位置は大丈夫かチェックする







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